ライザップのコマーシャルを見て「痩せたいなー、でも高いんやろなー」と考えたあなた！！
僕と一緒です。
身長１８０センチ体重８１．2キロ、贅肉まみれのただのデブになり下がっているおっさんです。
ライザップに頼らなくても運動で何とか痩せてやろう！体重が軽くならなくてもカッコいいスタイルになればいいやん！
ってアラフォーオヤジが一念発起して毎日ちょっとだけ運動してどれだけ痩せるか、ライザップと比べてどれだけコストパフォーマンスが高いかを実践していきたいと思います。
まずはライザップの基本価格！一番人気のコースはこれ
２ヶ月間のボディメイクスタンダードコースが入会金を合わせて３４万８０００円やね。
さあ頭の中であのライザップの音楽を鳴らしてみて、回転してみてください！！
あのムキムキボディを手に入れる！出来るだけ近づく！と想像して、今日から筋トレ開始。
まずは腕立て２０回、腹筋２０回、スクワット２０回！ぬるいコース(笑)２カ月では無く１年かかるなｗ
でも考えてみてください！３４万８０００円得するかもしれないんですよ！テンションあがってきませんか？
タダで痩せてやる！トレーナーなんていなくても自分の根性とネットで集めた知識だけで正しいトレーニングしてやる！って。
明日筋肉痛になることは確実なんで、ゆるーくやっていきます。
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